Contrações de Braxton Hicks

Hoje durante algumas horas ao final da tarde, tive uma série de contrações!

Eram mais desconfortáveis do que propriamente dolorosas e pouco espaçadas entre si.

A barriga ficava muito dura e as dores eram mais localizadas nas costas, mas apenas no lado esquerdo. 

O útero já anda a treinar :)

Se até agora me sentia "ligeirinha", confesso que agora me custa muito mais fazer uma simples caminhada, levantar da cama (e faço-o tantas vezes para ir à casa de banho :P), e até estar muito tempo sentada no sofá...

Hoje, para não estar quieta (que me custa mais) andei a apanhar ervas daninhas, a varrer as folhas do jardim e a podar e adubar as minhas orquídeas... Além disso pús toda a gente a mexer cá em casa. Desta vez foram os anexos que ficaram um brinco :D Livrei-me de imenso lixo acumulado e ficou tudo limpo e a brilhar :)

Continuo com o síndrome do ninho em alta! Além do mais já fiz uma lista de coisas a fazer antes da bailarina nascer e olhem que é bem extensa. eheheheh

A aventura da consulta de ontem

Não sei se foi da lua, se foi da praga que me rogaram, mas ontem ia mesmo ficando no hospital depois da consulta! Acham normal, eu receber vários telefonemas durante o dia a perguntar como é que estava, se me sentia bem? A família e os amigos estão mais ansiosos que eu!!! ehehehe Estava tudo a torcer para que ficasse já no hospital e por um triz não foi mesmo o que aconteceu...

Bem, mas vamos à aventura da consulta...

CTG - OK, sem taquicardia e sem contrações. =)

Consulta de nutricionismo - Diabetes controladíssimos! Alta das consultas =)

Peso da mamã - Aumentei 1,1kg nos últimos 15 dias (Eu bem disse que tinha abusado :P)

Peso da bailarina - 2,800kg, aumentou pouco mais de 400g em 3 semanas e mantém o percentil 50 =)

Exame estreptococo B - Negativo =)


Toque - Colo macio e já permeável, mas sem dilatação =)

E tudo estaria bem demais para terminar assim, porque depois do toque, quando já se fazia a ecografia, o papá alerta para o facto de eu estar a perder sangue pela vagina... Nem eu, nem a médica tínhamos reparado ainda. E não foi uma hemorragia pequena... Foram duas embalagens de compressas e vários metros de papel absorvente. Cheguei a pensar que isso desencadearia o parto, mas não!

Resumindo, porque muito se passou depois: foi um vaso sanguíneo do colo do útero que rompeu e que estava com dificuldade em estancar. Nas urgências fizeram-me um tamponamento (colocaram uma esponja a tapar a local da hemorragia) e fiquei em vigilância várias horas.

O processo para o internamento já estava tratado e já tinha ido buscar os meus pertences para passar lá a noite, mas a vontade era tão pouca que acabei por perguntar se teria mesmo de ser (isso quando a hemorragia estava controlada e descartada a ideia da bebé estar em risco) e lá me deixaram vir para casa, mas cheia de recomendações. Ainda bem que assim foi porque a partir da meia noite, apenas os serviços mínimos estavam a funcionar por causa da greve geral!

Elogios

Quem não gosta de receber elogios?! Hoje a minha auto-estima está bem lá no topo :))))))

Hoje, quando saí com a minha mãe, fui severamente elogiada por duas senhoras (uma delas grávida de 4 meses) que falavam entre elas como se eu não me encontrasse na sala :P

- Já viste que magrinha está a menina?
- É mesmo só barriga. Deve estar de pouco mais tempo que tu!
...
(Eu já sorria!)
...
- Deve ser um rapaz. Tem a barriga tão empinada.
- Pois, não tem a cara inchada, e não engordou nada nem os braços, nem as pernas!!!
- Quando nascer o bebé, vai ficar logo como estava.

Eu, já farta de me rir sozinha, entro na conversa e conto que é uma menina e que estou com 35 semanas.


- Sério?! Mas tem uma barriga tão pequenina!!!

(Eu penso: Pequena????? Bolas!!!!)

Vejam bem a barriga das 34 semanas... Enorme!!! :P

A verdade é que à excepção da barriga, o resto do corpo mantém as mesmas medidas. Também com 6 kg a mais, não dava para muito mais... Pode ser que os diabetes sejam responsáveis por uma recuperação pós-parto menos difícil! Menos mal!!! O pior é mesmo o facto da bailarina ter diminuido o percentil e isso sim agrada-me menos :(

Uma pequena amostra do que ela consegue fazer :)

Nota: Isto já foi há umas semanas atrás quando tinha 27 ou 28 semanas... Agora consegue fazer ainda melhor ;)

O peso

Eu sou um peso pluma, não que seja magra, mas sou muito baixinha.

Antes de engravidar: 46,5kg
12ª semana: 47Kg
21ª 49,5 Kg
24ª 50kg
28ª 52kg

Ai, ai! Bem que me avisaram que o 3º trimestre seria crítico, mas só agora é que entrei nele a sério!!! E não queria de forma nenhuma chegar aos 60kg! 

Agora que estou com 29 semanas a caminho das 30, parece-me que já lhe somei mais um quilito em apenas 1 semana!!! :O Vamos lá ver! Agora só me volto a pesar quando fizer 30 semanas e até lá vamos tentar comer saudável que tenho abusado um pouco nos docinhos... Ando tão gulosinha :S

Quanto ao perímetro abdominal (medido sempre na linha do umbigo):

Antes de engravidar: não medi :(
11ª semana: 73 cm
13ª semana: 75 cm
16ª semana: 76 cm
19ª semana: 79 cm
21ª semana: 81cm
23ª semana: 85 cm
26ª semana: 88 cm
28ª semana: 89 cm

Conclusão, qualquer dia não me equilibro e caio de barriga no chão! LOL

26 semanas

Apesar de ter já 27 semanas feitas (já 28 pela DPP), aqui vai a foto tiradas às 26 com as primeiras calças de grávida que ainda que caem pelo rabo abaixo... ehehehehe

Bem-vindo 3º trimestre!!!

Ainda mal me tinha habituado aos desconfortos do 2º trimestre, eis que os do 3º entram em força!

Esta noite, com 26 semanas, acordei por 3 vezes com caimbras nas pernas... Não que o músculo tenha saído inteiramente do sítio, mas que deram cá um esticão daqueles que me fez levantar em 3 segundos, isso deram! (Tive de engravidar para saber o que é sentir uma caimbra :))

Se até agora o magnésio já andava a meio gás, agora tenho mesmo de o tomar diariamente. 

Além das caimbras, tenho sentido muito a sensação de formigueiro, tanto na barriga quando estou sentada muito tempo, como nos braços quando estou deitada de lado. E, considerando que esta é a única posição em que consigo dormir, pode inferir-se que não é a melhor sensação do mundo...

A par disto tenho sentido a miúda vezes sem conta e com grande intensidade, ao ponto de estremecer com a surpresa do pontapé ou com as ondulações bem visíveis que se deliniam na barriga. =) Esta, já está a ficar desproporcional para a minha estatura, pelo que, se até agora me sentia linda, agora começo apenas a sentir-me enorme e desengonçada, mas não menos feliz e apaixonada por ela, pela minha barriguinha que agora só o é mesmo de nome... eheheheh

25 semanas

Hoje foi dia de ver a bailarina :)

A menina está crescida: às 25 semanas já pesa 850g!!! :D

A mamã também está cada vez mais pesada... Este último mês aumentei 2,3 kg :O (Ao todo já vão mais de 6kg).

O que vale é que no fim-de-semana vem nova onda de doces irresistíveis e mesa farta para ajudar à festa :(

Para ver se controlo a situação (que está dentro do normal, mas que é incomodativa porque me canso facilmente) hoje apostei nas aulinhas de pilates. Fiz 50 min e teria feito mais porque desta vez senti-me muito mais capaz, mas como não tenho feito exercício nenhum não quero exagerar. Tenho é de tentar fazer todos os dia um pouquinho, mas a preguiça... Ai a malvada da preguiça!

Para ajudar à festa, recebi a excelente notícia de que o laboratório não testou a amostra da glicose em jejum à 1ª hora, pelo que terei de repetir o exame em Janeiro. :((((( Mal acredito que terei de beber aquela coisa outra vez...

Esta semana, a bailarina anda muito ocupada a ouvir tudo o que a rodeia. Ora vejam:

O melhor e o pior de estar grávida

O melhor:

- Sentir a bailarina a mexer lá dentro. Rola para um lado, para o outro, dá murros, pontapés... É uma alegria!

- Deitar-me na cama, e ficarmos os dois de volta da barriga, a falar com ela, colocar música na barriga para ela ouvir, acender uma lanterna para ela ver a luz e ficar a senti-la responder aos estímulos :D

- Olhar-me ao espelho e olhar para a barriga cada vez maior e mais redonda.

- Os elogios que toda a gente faz à minha barriga. (É muita baba!)

- Olhar para as coisinhas da bebé e imaginá-la com elas.

- Sonhar de dia e de noite com a bebé que está a caminho. (Será que vai ser parecida com a mãe ou com o pai? Como é que vai ser o seu feitio?)

- Fotografar semanalmente a bela da barriguinha para mais tarde recordar.

- Escrever o diário de gravidez, apontando tudo e mais alguma coisa :)

- Fazer o enxoval e preparar a casa para a sua vinda.

- Lermos juntos, todas as semanas, as transformações que estão a acontecer com a mamã e com o bebé :)

- Dormir muito (sempre que posso) e ser acordada por ela com pontapés. Se ela falasse dizia: "Vá mamã, levanta o rabo preguiçoso da cama que tenho fome!"

O pior:

- A sensação de enfartamento depois das refeições e a dificuldade em digerir.

- O facto de nunca me sentir saciada. Passo metade do dia a dizer (e a sentir) que tenho fome.

- As dores de costas quando me deito no peito do papá à noite antes de dormir.

- Não ver nada lá em baixo e fazer a depilação às "cegas". hihihi

- A sensação de formigueiro na barriga quando me deito encolhidinha no sofá debaixo da mantinha.

- Não poder pegar ao colo (tanto tempo como gostaria) o meu lindo sobrinho que está pesadíssimo!

- Fazer uma pequena caminhada ou pequenos exercícios e ficar cansada.

- Olhar semanalmente para a balança e pensar: Será que depois vou voltar a ser como era?

23 semanas e 6 dias

Amanhã o dia será marcado pelas 24 semanas. (Ninguém me tinha dito que o tempo passava tão depressa!)

Estou a ficar bem barriguda e estou a adorar :) As manhãs é que têm algo de confuso, uma vez que poucas são as calças que vou conseguindo vestir... As de grávida que comprei ainda são grandes e as outras quase já não há nenhumas que consigo apertar :P

O peso

Às 23 semanas já aumentei quase 5kg.

Para já estou a cumprir a linha que aparece no livro da grávida, mas, pelo que parece, os meses críticos no aumento de peso são mesmo os que se seguem, ou seja, o 3º trimestre.

Gosto de saber que estou a seguir um bom ritmo, no entanto, a minha obstetra está sempre a alertar para o facto de eu não me poder guiar muito por ela, porque tenho pouco peso à partida, pelo que é suposto aumentar mais do que o previsto, coisa que não queria muito...

Por outro lado, confesso que não tenho feito grandes restrições na minha alimentação. Tenho incluído todos os dias um docinho (é que me apetece taaaanto!) e tento comer pelo menos um prato de sopa de legumes por dia. De resto, os únicos cuidados que tenho é não incluir nunca bebidas gaseificadas e adocicadas (excluindo o sumo de fruta natural) e tento rejeitar o máximo de gordura possível no prato, mas não me tenho privado de nada. Tenho comido pratos bem calóricos como a feijoada e de vez em quando as batatas fritas que tanto gosto. O que me vale é que estas coisas só como fora de casa, especialmente na casa da mamã e dos sogros que acham que me devo alimentar bem (ou não) ;)

O que mais lamento é não incluir o leite diariamente na minha dieta. É que não consigo mesmo :(

Não gosto mesmo de leite e tenho tentado comer mais queijo e iogurtes, mas não é a mesma coisa! Um porque tem muita gordura, outro porque tem muito açúcar (embora possa optar pelos naturais). O que me vale é mesmo o suplemento de cálcio para garantir que não me falta nada.

Apesar do peso não ser ainda muito, já noto que não durmo como habitualmente. Tenho dores as costas e já me custa movimentar-me na cama. No final de um dia de trabalho sinto peso no fundo da barriga e se estiver muito tempo de pé as costas queixam-se... Uma coisa que me custa muito fazer é lavar a loiça ou fazer uma tarefa que exija estar muito tempo à banca como lavar e preparar legumes para saladas ou sopas. 

Há dias que me sinto uma velhota. LOL

Ah, e como curiosidade não consigo entender como é que ainda vou conseguindo dormir de barriga para baixo... Dou um jeito com a perna para ficar ligeiramente de lado e coloco o braço oposto à perna por baixo da bacia e lá me aguento nesta posição alguns (curtos) minutos... :D

21 semanas

Esta semana fica marcada por uns dias lindos de sol e pelas centenas de folhas que cairam lá pelo jardim :)

Antes / Depois

Dos 3 para os 4 meses, a barriga deu um salto! Não sei porquê, mas as fotos ficaram ligeiramente mais esticadinhas na vertical o que me fazem parecer mais elegante ;)

As fotos do antes são às 12 semanas e as mais recentes das 20.

O que é que aconteceu ao gif animado?! Desapareceu... :(

A balança

A balança estava desejosa que o 1º trimestre acabasse :)

Só ao final de 3 meses é que decidiu sair do sítio... E eu toda contente :D

Para já aumentei 500g. Espero que o aumento de peso seja como até agora, isto é, muito gradual... Nada de saltos muito grandes para não aparecerem as malvadas estrias, nem para o corpo se ressentir muito. A verdade é que mesmo assim já noto que me canso muito mais e que ao fim de um lanço de escadas fico mais cansada, até ofegante quando são muitas :´/

Amanhã será dia do rastreio bioquímico e da eco do 1º trimestre. Espero vir de lá com bons resultados.

Mamãs e pré-mamãs, lembram-se se a eco nesta altura ainda é intravaginal ou se é pélvica? E para o rastreio bioquímico é necessário jejum? Ai, ai, ao tempo que costumo ficar lá à espera já estou a ver que vou passar fominha :(

Às 10 semanas...

...estavamos assim ;)

Já muito dificilmente e dependendo das roupas é que conseguimos passar despercebidos :P

Todos os dias de manhã mal acordo, coloco a mão na barriga e sinto o "pipinho" já bem empinadinho! Ao longo do dia, já não o sinto tão bem, parece que se esconde debaixo das gordurinhas (poucas, vá!!! lollll)

A barriga é bem redondinha e alonga-se para os lados. A minha mãe diz que é barriga de menina!!!! :)

Não acredito nada nessas coisas, mas a verdade é que a barriga da minha mana era bem bicuda e toda para a frente e ela teve um rapazito!!!  =)

A família anda toda eufórica e todos, sem excepção me perguntam como vai a menina e eu em ar de gozo respondo que vou muito bem... ahahaha

Tanta gente a querer uma menina, ainda o tiro sai pela colatra. E se sair, acho muito bem!!!! Ninguém tem de fazer a vontade a ninguém, não é filhote? ;)

Às 9 semanas...

... sinto a barriga a crescer.

Não é que sinta ainda nas calças, apesar do volume ser um pouquinho mais que o habitual, mas o umbigo está a ficar diferente.

Ontem quando me olho ao espelho reparo que já não está com o mesmo aspeto de sempre e o marido ri-se quando se apercebe do mesmo...

Ai, ai! Acho que vou fazer cá um barrigão!!!

Às 7 semanas...

... estamos assim :)

É que já começa a crescer!!!! Medo!!!